11月14日下午,田家炳书院209教室开展了“催眠在人际沟通中的应用”专题讲座。此次讲座由研究生自律委员会主办,邀请到了重庆臻淼心理咨询中心负责人黄利琼老师担任主讲,辅导员赵军锋老师主持了本次活动,研究生参加了本次专题培训讲座。
黄老师对催眠的真实性做了解答:催眠不单纯是使人睡觉,催眠跟我们的生活是息息相关的,在日常生活中其实大家都在使用催眠!黄老师讲到,催眠就是语言的艺术,在催眠过程中有一个重要因素就是要学会观察,催眠是一种高级的沟通方式。为了让同学们对催眠有更深刻的了解,黄老师为大家进行了催眠演示。讲座进入最精彩的环节,随着黄老师作出“请大家闭上眼睛做一个深呼吸,全身放轻松,找一个最舒适的姿势坐下,吸气时感觉全身肌肉逐渐放松,感到呼吸不断放松……眼皮很重,越想睁越睁不开”的指令,在老师的一步步引导下,场上同学渐渐地进入了催眠状态。随后黄老师运用柔和的语言将在场同学唤醒,全场同学感觉自己已经进入到了睡眠状态而且很放松。对于黄老师精彩而神奇的表演全场报以热烈的掌声,将讲座的气氛推向高潮!
短暂的讲座在欢乐和谐的气氛中落下了帷幕,黄老师幽默的讲课方式和精彩的展示征服了现场的所有同学,大家纷纷举手提问与黄老师交流心得,探讨问题。黄老师希望同学们能利用这次活动所学来缓解压力,调节心理,改善情趣。本次讲座的目的就是利用催眠的手段来帮助同学们培养自信的精神,让大家在拥有良好的心态下享受简单快乐的生活。