为弘扬尊老、敬老、爱老的传统美德，提升老年人心理健康水平，4月24日，公共管理学院青年志愿者服务队于学府路社区成功开展“畅抒心绪，情满银龄”主题活动。通过科普心理健康知识、互动问答和抽取情绪小卡片的形式，提高老年人对心理健康的重视程度，帮助他们掌握心理调适方法，安享幸福晚年。
活动现场，志愿者有的在仔细地调整座椅间距，营造舒适的活动环境，有的在贴心地为老人们准备热水细致入微地考虑着长者的需求。前来参加活动的老人们在志愿者的引导下陆续入座，温馨的氛围在会场中缓缓流淌。主持人运用通俗易懂的语言，结合生活中的真实案例，深入浅出地讲解老年人常见的心理问题，如孤独感、焦虑情绪、睡眠障碍等产生的原因及应对办法。从情绪调节方法到社交沟通技巧，主持人的讲解细致入微，老人们听得全神贯注，不时点头表示认同。知识讲解结束后，活动进入趣味横生的互动环节，老人们积极参与，现场活动氛围热烈。“情绪小卡片”环节将现场氛围推向高潮。老人们主动抽取写有不同情绪词汇的卡片，分享自己对情绪词汇的理解和应对此种情绪的方法，现场笑声不断，老人们在轻松愉快的氛围中加深了对心理健康知识的理解，也在交流分享中收获了温暖与快乐。
本次活动的举办，不仅让老年人们获取了心理支持与知识，更帮助他们掌握了有效的情绪调节方法，以更积极乐观的心态面对生活。公共管理学院青年志愿者服务队用实际行动关注老年人的身心健康，守护老年人的幸福晚年，为构建和谐社区贡献力量。
