为切实增强学生的爱眼护眼意识,提升眼部健康知识水平,12月13日下午,体育学院分团委在明智楼110100报告厅举办第二十三届“筑梦启航”大学生科技文化节“明眸之光”健身气功讲座。本次讲座邀请健身气功明目功资深专家童世敏教授作为主讲嘉宾,在校师生300余人踊跃参与。
童世敏以其深厚的专业知识和丰富的实践经验,为在场师生带来了一场别开生面的讲座。她首先从实践环节入手,为大家演示气功动作。童世敏动作行云流水,细致入微地讲解了健身气功明目功的着力点、呼吸方法以及每一招式的功效。同时,童世敏还邀请助教上台配合演示,并由助教在台下协助纠正师生的动作细节,确保每个人都能准确掌握要领。在理论讲解环节,童世敏将复杂知识分解,并用通俗易懂的语言结合传统养生故事和气血经络的实际例子,让讲座内容变得生动有趣。
此次明目功讲座活动的举办,不仅为我校师生们传授了专业的眼部健康知识和实用的护眼技巧,更在校园内营造了关注眼部健康的良好氛围。


